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Percursos Pedestres


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PR-1. Caminhos do Montemuro
Partida e chegada: Sr.ª do Monte (Alvarenga)
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagística e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 19 000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 6 horas
Nível de dificuldade: Médio/Alto

 

Altitudes: Sr.ª do Monte (829m)> Pedra Posta (1222m)> Carvalhalva (700m)> Sr.ª do Monte (829m)

 

Época aconselhada: Todo o ano devendo ter em atenção que no Inverno, a Serra Montemuro fica sujeita a baixas temperaturas com queda de neve e formação de gelo, por vezes de imprevisto.

 

Geossítios: G39 – Marco Geodésico

 

Outros pontos de interesse: Santuário da Sr.ª do Monte e S. Pedro do Campo, Aldeias de Bustelo e Noninha.

 


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PR2 – VALE DO URTIGOSA
Partida e chegada: Igreja Matriz de Rossas
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 11 000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 5 horas
Nível de dificuldade: Baixo/Médio

 

Altitudes: Rossas (247m)> Póvoa (500m)> Souto Redondo (465m)> Lourosa de Matos (400m)

 

Época aconselhada: Todo o ano, especialmente no Verão, com 80% do percurso feito à sombra.

 

Geossítios: Não Tem

 

Outros pontos de interesse: Igreja Matriz de Rossas, Vales do Rio Urtigosa e Ribeira da Escaiba, núcleo de moinhos.

 


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PR-3. Caminhos do Sol Nascente
Partida e chegada: Igreja Matriz de Moldes
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 13 000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 5 horas
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Moldes (450m)> Bustelo (625m)> Espinheiro (730m)> Estradão (770m)> Fuste (570m)> Póvoa (400m)

 

Época aconselhada: Todo o ano, especialmente no Verão, com 70% do percurso feito à sombra.

 

Geossítios: Não Tem

 

Outros pontos de interesse: Igreja Matriz de Moldes, Aldeias de Bustelo, Adaúfe, Espinheiro e Fuste.

 

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PR-4. Cercanias da Freita
Partida e chegada: Capela de Stª Maria do Monte
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 13 300m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 5 horas
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Stª Mª do Monte (460m)> Ameixieira (630m)> Viveiros da Granja (840m)> Forcada (520m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G14 – Bolas Quartzodioríticas dos Viveiros da Granja

 

Outros pontos de interesse: Aldeias da Ameixieira, Chão-de-Espinho, Espinho, Povos, Forcada e St.ª Mª do Monte; Viveiros da Granja.

 

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PR-5. Rota das Tormentas
Partida e chegada: Capela de Silveiras/ Janarde
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais (sendo alguns de calçada), montanha e estradões

Distância a percorrer: 8100m (linear)
Duração do Percurso Cerca de 3 horas
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Silveiras (593m) > Portela Malhada (646m) > Cortegaça (500m) > Meitriz (250m) > Portela (374m) > Janarde (218m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G20 - Meandros do Paiva

 

Outros pontos de interesse: Praias fluviais de Janarde e Matriz, Aldeias de Silveiras, Cortegaça, Telhe, Meitriz, Janarde e Rio Paiva

 

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PR-6. Caminho do Carteiro
Partida e chegada: Largo de Rio de Frades/ Carreira de Moinhos de Tebilhão
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 6000m (linear) (iniciando junto ao cemitério + 1000m)
Duração do Percurso Cerca de 3 horas
Nível de dificuldade: Alto

 

Altitudes: Rio de Frades (350m) > Cabreiros (730m) > Ponte do Ribeiro Pequenino (660m) > Tebilhão (815m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G16 - Galeria do Vale da Cerdeira (Rio de Frades)

 

Outros pontos de interesse: Minas de Rio de Frades, Aldeias de Cabreiros, Tebilhão e Rio de Frades

 

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PR-7. Escarpas da Mizarela
Partida e chegada: Parque de Campismo do Merujal (Serra de Freita)
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 8000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 3h30m
Nível de dificuldade: Alto

 

Altitudes: Parque de Campismo do Merujal (890m) > Mizarela (915m) > Miradouro (800m) > Ribeira (650m) > Escola de Escalada (960m)

 

Época aconselhada: Todo o ano devendo ter atenção que no Inverno, a Serra da Freita fica sujeita a baixas temperaturas com queda de neve e formação de gelo, por vezes de imprevisto.

 

Geossítios: G5 - Contato litológico da Mizarela, G6 - Miradouro da Fecha da Mizarela, G9- Filão de Quartzo de Cabaços

 

Outros pontos de interesse: Aldeias da Ribeira e da Castanheira, Frecha da Mizarela

 

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PR-8. Rota do Ouro Negro
Partida e chegada: Capela de Stª Catarina de Fuste (Moldes) / Rio de Frades (Cabreiros)
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos de montanha

Distância a percorrer: 6000m (linear)
Duração do Percurso Cerca de 2h30m
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Fuste (590m) > Pedrogão (500m) > Minas Pena Amarela (450m) > Cumeada das Minas de Sobreira (550m) > Rio de Frades (350m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G15 - Minas da Pena Amarela

 

Outros pontos de interesse: Aldeia de Rio de Frades, Vias de Canyoning da Ribeira da Pena Amarela.

 

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PR-9. Rota do Xisto
Partida e chegada: Igreja Matriz de Canelas
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagístico, Pedagógico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos rurais, tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 16000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 6 horas
Nível de dificuldade: Médio/Alto

 

Altitudes: Canelas (280m)> CIGC (500m)> Cumeada (581m)> Cabeça do Pereiro (450m)> Vau (110m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G25 – Coleção de fósseis do CIGC, G35 – Cascata das Aguieiras, G35 – Praia Fluvial do Vau

 

Outros pontos de interesse: Aldeias de Canelas e Vilarinho, Mina do Pereiro

 

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PR-10. Rota dos Aromas
Partida e chegada: Vila Cova
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos rurais e de montanha

Distância a percorrer: 11000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 3h30m
Nível de dificuldade: Médio/Alto

 

Altitudes: Cota mais Alta (389m)> Regoufe (600m)> Cota mais Baixa (100m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G32 – Aspetos Geotectónicos de Espiunca

 

Outros pontos de interesse: aldeias de Serabigões, Espiunca e Vila Cova; Rio Paiva

 

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PR-13. Na Senda do Paivô
Partida e chegada: Regoufe/ Covelo de Paivô
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos tradicionais

Distância a percorrer: 4500m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 1h30m
Nível de dificuldade: Baixo

 

Altitudes: Minas de Regoufe (670m)> Regoufe (600m)> Covelo de Paivô (350m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G22 – Complexo mineiro da Poça da Cadela (Regoufe)

 

Outros pontos de interesse: Aldeias de Regoufe e Covelo de Paivô, Praia fluvial de Covelo de Paivô.

 

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PR-14. A Aldeia Mágica
Partida e chegada: Regoufe/ Drave
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos rurais e de montanha

Distância a percorrer: 4000m (linear)
Duração do Percurso Cerca de 3 horas
Nível de dificuldade: Baixo

 

Altitudes: Minas de Regoufe (670m)> Regoufe (600m)> Mato de Belide (720m)> Drave (600m)

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: G22 – Complexo mineiro da Poça da Cadela (Regoufe)

 

Outros pontos de interesse: Aldeias de Regoufe e Drave, “Solar dos Martins” e Ribeira de Palhais

 

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PR-15. Viagens à Pré-história
Partida e chegada: Merujal (Serra da Freita)
Âmbito: Geoturístico, Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos rurais e de montanha

Distância a percorrer: 17000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 5 a 6 horas
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Merujal (870m)> Cabaços (950m)> Castanheira (920m)> Monte Calvo (1008m)> P. da Anta (990m)> Alb.ª da Serra (920m)

 

Época aconselhada: Todo o ano devendo ter em atenção que no inverno, a Serra da Freita fica sujeita a baixas temperaturas com queda de neve e formação de gelo, por vezes imprevisto.

 

Geossítios: G5 – Contacto litológico da Mizarela, G6 – Miradouro da Frecha da Mizarela, G7 – Pedras Parideiras, G11 – Pedras Broas do Junqueiro.

 

Outros pontos de interesse: Aldeias do Merujal, Cabaças, Castanheira, Alb.ª da Serra; Portela da Anta, Mammoas do Monte calvo, Casa das Pedras Parideiras.

 

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PR-16. Caminhada Exótica
Partida e chegada: Aldeia do Merujal (Serra da Freita)
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Pequena rota por caminhos rurais e de montanha

Distância a percorrer: 9000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 3 horas
Nível de dificuldade: Baixo/Médio

 

Altitudes: (870m)> Parque de Campismo (900m)> Souto Redondo (650m)

 

Época aconselhada: Todo o ano devendo ter em atenção que no inverno, a Serra da Freita fica sujeita a baixas temperaturas com queda de neve e formação de gelo, por vezes imprevisto

 

Geossítios: Não tem

 

Outros pontos de interesse: Aldeias do Merujal, Parque de Merendas do Vale da Raíz

 

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GR 28 – POR MONTES E VALES DE AROUCA
Partida e chegada: Arouca (Museu Municipal)
Âmbito: Cultural, Ambiental, Paisagístico e Desportivo
Tipo de Percurso:

Grande rota por caminhos rurais, tradicionais e de montanha

Distância a percorrer: 90000m (circular)
Duração do Percurso Cerca de 4 dias
Nível de dificuldade: Médio

 

Altitudes: Moderadamente acentuados

 

Época aconselhada: Todo o ano

 

Geossítios: Não tem

 

Outros pontos de interesse: Aldeias do Merujal, Parque de Merendas do Vale da Raíz

 

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